Найкан-терапия (naikan therapy)
Найкан — японская психотер.,
осн. на буддистском учении Иодо Шиншу. Разработанная непрофессиональным
священником Ишином Йошимото, Н.-т. получила известность в связи с успехами,
достигнутыми с ее помощью в работе с заключенными японских исправительных
заведений. Сейчас она используется в лечении наркомании, психосоматических
расстройств, неврозов, антисоциального поведения, семейной дисгармонии и в
решении мн. др. психосоциальных проблем. Кроме того, она стала частью программ
подготовки персонала учреждений, школ и больниц. Н.-т. пользуются тж люди,
ищущие личностного роста и/или религиозного мировоззрения. Она получила
распространение в США и Европе.
Н.-т. построена на
предпосылке, что наше существование бесчисленными конкретными способами
поддерживается миром, в к-ром мы живем, в особенности об-вом, однако мы
принимаем все это от других без малейшей благодарности или даже не осознавая их
вклад в наше повседневное существование. Теория Найкан утверждает, что мы
подавляем в себе признание этой поддержки, потому что боимся оказаться
обязанными и лишиться хрупкого чувства самодостаточности в результате
переоценки нашего существования.
Практика Н.-т. ориентирована
на восстановление баланса неверно воспринимаемого прошлого. Во время
интенсивного курса терапии (шучу), клиент (найканша) сидит в уединенном месте в
удобной позе с раннего утра до вечера (обычно с 5 утра до 9 вечера) в течение
одной недели, размышляя о прошлом. Психотерапевт навещает клиента в течение дня
с интервалами в один-два часа. Во время этих встреч (менсецу) клиент
рассказывает психотерапевту о том, что ему удалось вспомнить, после чего
последний предлагает следующую тему для размышлений. Обычно тема определяется
каким-то определенным лицом и определенным периодом в жизни клиента. Вызванные
в памяти события прошлого излагаются во время менсецу психотерапевту в трех
аспектах: что это лицо сделало для клиента, чем клиент ответил на это и
причиной каких проблем и забот оказался клиент для этого человека. Третьему
аспекту должно уделяться примерно 60% всего времени.
Существуют разнообразные
стили проведения Н.-т. В добавление к интенсивному курсу имеется ничийо, или
ежедневная Н.-т. Ей посвящается короткое время утром и вечером; повседневная
активность проходит в промежутке между сеансами. Утренние размышления
происходят по схеме интенсивного курса. Вечерние размышления сосредоточиваются
на том, что получено от других в течение этого дня, что возвращено взамен и
источником каких проблем и забот для окружающих оказался клиент в этот день.
К завершению шучу клиенты
Н.-т. обычно сообщают о испытываемом ими чувстве вины и раскаяния наряду с
повышающимся признанием любви и заботы со стороны окружающих и желанием
отблагодарить мир за его постоянную поддержку. Богатая литература, включ.
описания историй болезни и данные психол. тестирования, доступна на японском
языке.
Д. К. Рейнолдс
|